Allereerst gaat u de spieren van de kaakgewrichten terug soepel maken door het uitvoeren van enkele eenvoudige oefeningetjes. Vervolgens gaat u het MRA reinigen met de producten die u tijdens de plaatsing van het MRA werden uitgelegd.

Klik op de volgende link om deze oefeningetjes en de reinigingsprocedure nog eens in detail te bekijken, en geeft het paswoord in dat u per mail hebt ontvangen : Bekijk filmpjes